Avaliação física a sério, para quem trabalha a sério. Do primeiro cliente sedentário ao atleta que compete, sem folhas de cálculo e sem números que não sabe de onde vêm.
Peso, fotografia, talvez um perímetro. Quem faz avaliação a sério acaba a fazê-la à parte, quase sempre em Excel, e depois a copiar valores à mão para outro sítio.
Pregas, diâmetros, FMS, MAS, RSI, saltos, sprints, testes de força. A maioria das plataformas não tem onde pôr isto. E sem isso, a ferramenta não serve.
“18,2% de massa gorda.” De que equação? Validada em quem? Classificada contra que tabela? Se não consegue responder, não consegue defender o valor perante o cliente.
Um protocolo validado em homens dos 18 aos 61 aplicado a uma jovem de 15. Uma tabela de referência feita com o teste sentado, usada num teste em pé. O Excel não avisa. Nós avisamos.
Registe as medições enquanto as faz. O sistema calcula, classifica, avisa e diz-lhe sempre de onde veio cada número.
Se um protocolo não se aplica àquela pessoa, dizemo-lo.
Cada protocolo declara em que população foi validado, em que posição corporal foi medido e que tabela de referência usa. Quando o cliente à sua frente cai fora disso, o aviso fica registado na avaliação e impresso no relatório.
Não bloqueamos nada. Quem decide é o profissional. Mas nunca produzimos, em silêncio, um número que o estudo original não sustenta.
A bateria completa é enorme e quase ninguém a usa toda. Por isso a avaliação funciona por modelos, e cada profissional monta o seu.
PAR-Q+, pressão arterial, antropometria, teste submáximo, resistência muscular, flexibilidade.
Perímetros completos, oito pregas, composição corporal, fotografias, necessidades energéticas.
Rastreio de movimento, testes de 1 a 5RM, índices de força relativa.
MAS, velocidade crítica, limiares, economia de corrida, FTP e potência crítica, zonas e previsão de provas.
Yo-Yo, 30-15 IFT, sprints repetidos e mudança de direção, para futebol, padel ou ténis.
CMJ, squat jump, EUR, RSI, drop jump, bateria completa de potência.
Bateria de Rikli & Jones para seniores, com valores normativos próprios.
Um PT de ginásio nunca passa por ecrãs de RSI. Um preparador físico não perde nada. A mesma aplicação, modelos diferentes.
Biblioteca de exercícios, construtor de planos com periodização, e o cliente a ver tudo na área dele.
Catálogo comum com vídeo, organizado por padrão de movimento, grupo muscular e equipamento. Acrescente os seus exercícios, visíveis só para si.
Blocos, semanas e sessões. Periodização por época e fase. Por exercício: séries, repetições, carga, tempo, descanso, RPE ou %1RM.
Se prescrever flexão lombar com carga a quem tem hérnia discal registada na avaliação, a aplicação assinala. A avaliação e o plano falam um com o outro.
A avaliação explicada, a evolução em gráficos, todos os relatórios, o plano de treino. E os dados dele, que pode exportar ou apagar sozinho, sem lhe dar trabalho a si.
O logótipo é o seu. O nome é o seu. O ícone no telemóvel do cliente é o seu. Por dentro é a Aptus. Para quem a usa, é a sua aplicação.
Um profissional a trabalhar sozinho passa a ter a presença de uma marca. É a diferença entre uma folha impressa e um documento de um profissional registado.
Carregue o logótipo, escreva o nome do negócio. Está feito. Sem loja de aplicações, sem programador, sem manutenção.
Um estúdio ou ginásio com vários técnicos apresenta uma marca só, com cada profissional a trabalhar dentro dela.
Necessidades energéticas, objetivo, metas de macronutrientes e acompanhamento da adesão do cliente. É o que a sua competência abrange, e fica disponível em todos os planos.
Área completa: avaliação nutricional, planos alimentares sobre a Tabela de Composição de Alimentos do INSA, alergénios, nutrição desportiva. Desbloqueada pela cédula da Ordem, nunca por um plano mais caro.
Quem tem as duas formações trabalha nas duas áreas, na mesma conta e com a mesma lista de clientes. E paga menos do que duas subscrições separadas.
Historial clínico, lesões e medicação ficam à parte do resto, cifrados. Servidores na União Europeia, sem transferências para fora.
Ninguém da nossa equipa consulta dados clínicos dos seus clientes. Se for indispensável para suporte, exige justificação registada, dura no máximo 60 minutos, e você é notificado.
É o cliente que consente, na conta dele. Exporta ou apaga os dados sozinho. Fica-lhe a si menos papelada, não mais.
Rastreio PAR-Q+, contraindicações, avisos de validade, critérios de paragem dos testes e alertas de disponibilidade energética estão em todos os planos, incluindo o mais barato. Cobrar pela bateria avançada é uma decisão comercial. Cobrar pelo que mantém um cliente em segurança não é uma decisão que alguém deva tomar.
Quatro planos, e todos os planos pagos incluem tudo. O preço acompanha o número de clientes ativos; clientes arquivados não contam.
Que equação, de que estudo, validada em que amostra, com que tabela de referência, medida em que posição. Cada uma fica registada com o seu grau de confiança: estudo revisto por pares, norma de consenso ou literatura profissional.
É trabalho lento e pouco vistoso. É também por isso que os números que lhe damos se defendem à frente de um cliente, e foi assim que encontrámos erros em folhas de cálculo de profissionais muito competentes.
A proteção de dados não é opcional: cifra, isolamento entre profissionais, alojamento na UE e os direitos dos seus clientes aplicam-se desde o primeiro dia.
Dúvidas? Escreva para aptusmanager@outlook.com.